Прогулка как средство оздоровления детей

Прогулка как средство оздоровления детей

Одним из основных факторов оздоровления детей является двигательная активность. Первые семь лет — это годы бурного психического и физического развития ребёнка, организм которого и его функции ещё далеко не совершенны и легко подвергаются различным воздействиям. Вот почему так важно чтоб в этот период развития детей мы обеспечили им педагогически Читать далее «Прогулка как средство оздоровления детей»

Лечебное голодание в домашних условиях

Это сайт о голодании.

На сайте собрано большое количество материалов со всего мира по вопросам использования голодания, как в лечебно-оздоровительных целях, так и с целью самосовершенствования. Сайт призван облегчить использование этого удивительного метода всеми желающими. Мы не призывает вас голодать. Мы только даем информацию об этом удивительном методе лечения и оздоровления. Читать далее «Лечебное голодание в домашних условиях»

Как правильно пить воду в течение дня

Вода является универсальным растворителем, а также основой среды внутри человеческого организма. Она не только есть в составе крови и лимфы, но также содержится в пищеварительных соках и в межклеточной жидкости. Кроме того, именно вода отвечает за доставление к органам всех необходимых питательных веществ.

При этом ежедневно люди теряют до 4 л жидкости через различные естественные выделения. Читать далее «Как правильно пить воду в течение дня»