Пилатес, как система оздоровления

Пилатес – путь к самосовершенствованию

Пилатес был создан на основании многогранных наблюдений Джозефа Пилатеса в своей жизни, жизни тяжелобольных людей, личностей, стремящихся к гармонии во всем. В концепцию тренировок легла совокупность основных принципов йоги, методов саморазвития Фельденкрайза, Александера. Стоит отметить, что Джозеф родился слабым и больным ребенком, Continue reading

Для общего оздоровления и похудения

  1. Прием содового раствора следует производить 3 раза в день за 15 минут до или через 2 часа после еды.
  2. Дозировка разового приема — четверть чайной ложки продукта на 200 мл стакана теплой воды, постепенно увеличивая дозу, согласно методике Неумывакина.
  3. Через 3 дня лечения доводим дозировку до столовой ложки, затем нужно сделать 3-х дневный перерыв, после чего продолжить прием с увеличенной дозы.
  4. Высыпав соду в стакан добавляем 0,5 стакана горячего кипятка, произойдет реакция. Затем добавьте 0,5 стакана охлажденной жидкости, доведя раствор до комнатной температуры, после чего выпить. Для повышения эффективности лечения, первый дневной прием следует производить утром натощак.

По этому Continue reading

Как правильно пить воду. Общие правила

Как правильно пить воду. Общие правила

Человеческий организм можно уподобить часам с четко отлаженным механизмом: сам организм сообщит человеку, сколько ему нужно еды и питья, чтобы не испытывать голода и жажды. И в больном, и в здоровом состоянии мы ощутим голод, когда надо есть, и жажду – когда надо пить. Разным людям может требоваться разное количество воды, так как потребность в воде Continue reading

Как пить пищевую соду для оздоровления организма

Пищевая сода уже давно стала ценным прислужником не только в домашнем хозяйстве, но и в других отраслях – кондитерской, легкой и химической промышленности, а также активно применяется людьми как средство для похудения. Многие утверждают, что каждодневное применение гидрокарбоната натрия вовнутрь имеет благотворное влияние на организм человека.

Разбавлять и выпивать стоит только в теплой виде.

Принимать белый порошок необходимо курсами с обязательным перерывом.

Перед применением любого количества соды необходима консультация врача.

Как пить Continue reading

Как правильно пить пищевую соду для оздоровления

Давно не являются секретом лечебные и удивительные свойства такого продукта, который найдет каждая хозяйка на своей кухне, как обычная пищевая сода .

Ка показала практика, одними из самых чудодейственных эффектов этого доступного продукта можно смело назвать омоложение организма и даже похудение. а также профилактика онкологических заболеваний . Но то, как правильно Continue reading

Лечебная пищевая сода (лечение болезней питьевой содой, похудение, лечение рака)

NaHCO3. Бикарбонат натрия. Натрий двууглекислый, или питьевая сода. Как принимать и пить соду. Как сода лечит рак и помогает при других болезнях. Сода для похудения. А также отзывы лечения содой.

Полезные свойства пищевой соды были известны давно, но широкую популярность приобрел после обнародования исследований итальянского доктора Тулио Симончини, который занялся проблемой всерьёз Continue reading