Что такое физическая культура?

Что такое физическая культура?Здоровье — это бесценный ресурс в жизни каждого человека, который является основным условием и залогом полноценной и иногда не осознавая того, счастливой жизни. Именно крепкого здоровья мы желаем друг другу при встрече или при расставании, и именно благодаря ему каждый из нас может полноценно функционировать в социуме, выполняя какие-то свои Continue reading

ЛЕЧЕНИЕ ВОДОЙ

ЛЕЧЕНИЕ ВОДОЙВода – вторая главная составляющая организма после кислорода. И причиной многих патологических изменений в организме является её нехватка, т. е. обезвоживание. Причина очень многих болезней – обезвоживание организма, а их лечат лекарствами. Хотите выздороветь – пейте воду.

Ф. Батмангхэледж в книге «Ваше тело просит воды», И. Неумывакин в книге Continue reading

Как правильно пить воду. Общие правила

Как правильно пить воду. Общие правилаКак правильно пить воду. Общие правила

Человеческий организм можно уподобить часам с четко отлаженным механизмом: сам организм сообщит человеку, сколько ему нужно еды и питья, чтобы не испытывать голода и жажды. И в больном, и в здоровом состоянии мы ощутим голод, когда надо есть, и жажду – когда надо пить. Continue reading

Как правильно пить воду в течение дня, чтобы похудеть

Как правильно пить воду в течение дня, чтобы похудетьМногие знают, что вода является одним из главных природных лекарств, которые могут оздоровить и омолодить организм. Но, зная о пользе воды, все равно предпочитают пить другие напитки в течение всего дня. Мы пьем чай, кофе, молочные продукты, алкоголь, редко когда натуральные соки, а исключительно воду Continue reading

Как правильно пить соду для очищения организма (очищение содой)

Как правильно пить соду для очищения организма (очищение содой)Обыкновенная пищевая сода, которую можно найти в любом доме, является не только отличным помощником в кулинарии, но и помогает очистить любую поверхность. Но как оказалось, этот белый порошок также может применяться и в целях очищения организма и оздоровления.

Как правильно пить соду?

Для того, Continue reading

Текст научной работы на тему «Процедура банкротства финансовое оздоровление»

Текст научной работы на тему «Процедура банкротства финансовое оздоровление»Омский институт (филиал) ФГБОУ ВПО «РЭУ им. Г. В.Плеханова»

Ключевые слова: банкротство организации, платежеспособность предприятия, хозяйственная самостоятельность, нерентабельность.

Основным предметом гражданского права, определяющим Continue reading

Как правильно ходить в баню?

Как правильно ходить в баню?Баня отличное средство от всех болезней и чтобы оно давало отличный эффект, нужно правильно ее посещать. На сайте laznya. ua обирайте лазні Львова и проводите время с пользой.

Веник в бане самая незаменимая вещь. Их чаще всего делают из березы, осины и дуба и каждый из них имеет свои особенные свойства. Самым полезным является березовый веник. Continue reading

Десять советов для сохранения здоровья женщины после 55 лет

Десять советов для сохранения здоровья женщины после 55 лет1.Проверьте свои параметры

Идеальный вес:

  • для женщин ростом 150-155 см идеальный является вес от 55,9-57,6 кг;
  • для женщин ростом 155-160 см идеальным является вес от 59-64,5 кг;
  • для женщин ростом 160-165 см идеальным является вес от 64,6-65,8 кг;
  • для женщин ростом 165-170 см идеальным является вес от 71,4-74,8 кг;
  • для женщин ростом 170-175 см идеальным является вес от 75-79,4 кг;
  • для женщин ростом 175-180 см идеальным является вес от 78-81,6 кг;
  • для женщин ростом 180-185 см идеальным является вес от 82,9-87,4 кг;
  • для женщин ростом 185-190 см идеальным является вес от 92-95,6 кг.
  • в спокойном состоянии пульс женщины должен составлять от 60 до 85 ударов за одну минуту;
  • во время физических нагрузок пульс может варьироваться от 120 до 170 ударов в минуту.

Помните: пульсом Continue reading

Очищение организма: с чего начать нелегкий путь к оздоровлению?

Очищение организма: с чего начать нелегкий путь к оздоровлению?Очищение организма, с чего начать и как провести процедуры с наибольшим эффектом? Такими вопросами задаются многие, кто решается прервать вереницу событий длиною в значительный промежуток жизни, который сопровождался плохим сном, неправильным питанием, постоянными стрессами, нарушением Continue reading

Сода и ее удивительные лечебные свойства

Сода и ее удивительные лечебные свойстваПроисхождение пищевой соды

Издревле сода была известна человеку и применялась им в лечебных целях. Древние индусы три тысячи лет назад уже знали о существовании соды. В древнеегипетских манускриптах находим описания её применения, относящиеся ещё к 1-2 вв. до нашей эры. В древних пирамидах фараонов Continue reading

Практика задержки дыхания: упражнения, видео, польза задержки дыхания

Практика задержки дыхания: упражнения, видео, польза задержки дыханияСуществует ряд практик по задержке дыхания, которые позволяют нормализовать работу всех систем организма, улучшить самочувствие и повысить осознанность. Освоив их, вы раскроете потенциал своего тела, повысите продуктивность мозговой работы и не только. Какая польза от задержки дыхания и как правильно Continue reading

Ходьба как способ оздоровления организма

Ходьба как способ оздоровления организмаНаряду с различными физическими упражнениями, направленными на оздоровление организма, самым примитивным и, в тоже время, естественным является скандинавская ходьба.

Наряду с различными физическими упражнениями, направленными на оздоровление организма, самым примитивным и, в тоже время, Continue reading

Пилатес и ЛФК

Пилатес и ЛФКУ системы Пилатес и Лечебной физкультуры очень много общего. Они обе используются для восстановления организма после травм, для лечения различных нарушений в работе опорно-двигательного аппарата и позвоночника, для укрепления мышц.

Рассмотрим их сходства подробнее.

Лечебная физкультура (ЛФК) широко Continue reading

Неумывакин Иван Павлович. Отзывы отрицательные и положительные

Неумывакин Иван Павлович. Отзывы отрицательные и положительныеКогда-то, почти год назад я тоже начинала пить соду, в надежде на «чудо» и быстрое оздоровление. Недолго, пропила наверное всего неделю и. никакого результата вообще не ощутила, ни положительного, ни отрицательного.

Но сейчас я вижу, что на тот момент ничего, кроме соды я из методики Continue reading

Полезные прогулки: эффективна ли ходьба для похудения?

Полезные прогулки: эффективна ли ходьба для похудения?Сегодня как никогда ранее популярен здоровый образ жизни, правильное питание и красивая подтянутая фигура. Всё больше людей стремятся достичь идеальных пропорций тела, посещая изнурительные тренировки и изводя себя диетами. Но специалисты утверждают: худеть можно и нужно без стресса, и поможет в этом лёгкий, Continue reading